3º ESO

Apuntes y actividades de consolidación de contenidos:

– Apuntes de Deportes colectivos. Baloncesto y voleibol.

– Actividad sobre alimentación, actividad física y salud.

– Apuntes de Deportes alternativos: Unihockey.

– Apuntes de Nutrición y salud.

– Apuntes de Bicicleta de montaña.

– Apuntes de Escalada.

– Evalúa a tu profesor de EF.

22 comentarios

  1. Yo no entiendo mucho sobre baloncesto pero lo que yo he visto a sido que todo el equipo jugaban en equipo y no perdian su formación y siempre que han tirado a canasta
    han canastado

  2. hola soy javi y fran de 3ºA y creemos que el equipo a jugado muy bien a sabido atacar y defender y la colocación a sido excelente y que la ayuda a sido constante, y los tiros han sido geniales.

  3. Ola Luis:
    Este partido estuvo muy bien de echo lo vimos.
    – Los jugadores realizan unos pases muy rapidos y precisos.
    – Constantemente estan buscando huecos.
    – El base realiza unos saques muy rapidos para sacar mayor partido al contra ataque y avanzar mas terreno en el campo, tambien esta en constante atencion para evitar y defender los contra ataques y lanzamientos de los jugadores del equipo adversario.
    – Los aleros constantemente estan arriba y abajo.
    – El pivot esta buscando huecos para recibir un buen pase y intentar encestar.
    adios Luis.

  4. BRYAN Y Alex en elvidio se ve como los jugadores engañan amagando en sus saltos para golpear lapelota. sus jugadas eran perfectas , planificadas y sobretodo su coordinacion…… .

  5. Los jugadores usan mucho el toque de dedos y hacen muchos bloqueos.tienen una buena coordinacion y hacian muchos amagos

  6. los jugadores se notán que son jugadores semiprofesionales porque la mitad de las jugadas a sido bloqueadas.

  7. Hola Luis!
    Hemos visto el partido y nos a gustado mucho. Por cierto el equipo naranja tiene una gran defensa con la realizacion de tapones.Los pases los hacen muy altos como tu dijiste para que le de tiempo a llegar para colocarla ,y si esta cerca de la red rematar.Los saques los realizan muy potentes y pegados a la red.Y eso si que es un equipo!! que se mata por coger la pelota no como otros jeje bueno xao Luis.

  8. Ola Luissss!!!weno el vidio esta muy bien, colocacion de los jugadores, los remates,jugaban muy bien, y tambien tienen buenos bloqueos…

  9. El video nos ha parecido muy bien pero podrian poner mas seguridad y nombres mas simples a los aparatos y contratar a profesionales para hacer estos videos.

  10. el video está muy bien,
    con los materiales que hay estamos muy seguros de que no nos aremos daño,
    tenemos que escalar fuera que esta mas alto y mas chulo
    aleeeee
    ennngaaaa

  11. . Aquí tenéis un video de un partido de liga EBA. Observadlo detenidamente fijándoos en el equipo con camiseta blanca y contestad a las siguientes preguntas:
    – Anota el número de cada jugador y dime en qué posición juega (base, escolta, alero, pívot). Dibújalo.
    – Dónde está situado el marcador que indica la posesión de juego (24 segundos).
    – Cuando se para el partido, y los entrenadores dan instrucciones a sus jugadores se
    llama:
    – Qué te ha llamado más la atención del partido

    -Base:13
    Escolta:4
    Alero:10
    Pivot:11

    -El marcador se encuentra detrás de las canastas.

    -Tiempo muerto registrado.

    – El partido ha estado bastante bien.Se distingue perfectamente que el equipo esta muy compenetrado.Ninguno de los jugadores se pone nervioso cuando tiene la pelota.

    -Se hacen buenos pases a canasta.

    -No cometen dobles.

    -El pivot se mueve rápidamente hacia arriba y hacia abajo,intentando encestar hacia canasta.

    -Los aleros están constantemente defendiendo canasta.

    -Y siguen arrajatabla todas las reglas del juego.

  12. Aquí tenéis un video de un partido de liga EBA. Observadlo detenidamente fijándoos en el equipo con camiseta blanca y contestad a las siguientes preguntas:
    – Anota el número de cada jugador y dime en qué posición juega (base, escolta, alero, pívot). Dibújalo.
    – Dónde está situado el marcador que indica la posesión de juego (24 segundos).
    – Cuando se para el partido, y los entrenadores dan instrucciones a sus jugadores se
    llama:
    – Qué te ha llamado más la atención del partido

    -Base:13
    Escolta:4
    Alero:10
    Pivot:11

    -El marcador está detras de las canastas.

    -Tiempo muerto registrado.

    El partido me ha gustado,los movimientos que realizan sonmuy rapidos y precisos.No hacen dobles,y se aprecia claramente el equipo defensor y el que ataca.saludos.

  13. Aquí tenéis un video de un partido de liga EBA. Observadlo detenidamente fijándoos en el equipo con camiseta blanca y contestad a las siguientes preguntas:
    – Anota el número de cada jugador y dime en qué posición juega (base, escolta, alero, pívot). Dibújalo.
    – Dónde está situado el marcador que indica la posesión de juego (24 segundos).
    – Cuando se para el partido, y los entrenadores dan instrucciones a sus jugadores se
    llama:
    – Qué te ha llamado más la atención del partido

    -Base:13
    Escolta:4
    Alero:10
    Pivot:11

    -El marcador está detras de las canastas.

    -Tiempo muerto registrado

    el partido esta muy bien jugado,osea,nos queda muxo por aprender

  14. Aquí tenéis un video de un partido de liga EBA. Observadlo detenidamente fijándoos en el equipo con camiseta blanca y contestad a las siguientes preguntas:

    – Anota el número de cada jugador y dime en qué posición juega (base, escolta, alero, pívot). Dibújalo.
    – Dónde está situado el marcador que indica la posesión de juego (24 segundos).
    – Cuando se para el partido, y los entrenadores dan instrucciones a sus jugadores se llama:
    – Qué te ha llamado más la atención del partido.

    -Base 13
    -escolta 4
    -alero 10 y 8
    -pivot 11

    El marcador se encuentra detras de la canasta del equipo azul.

    Tiempo muerto registrado

    El partido me a parecido muy bueno.Los jugadores estaban muy compenetrados unos con otros,no hacian doble y el juego es bastante limpio,los jugadores tienen mucha precision

  15. 1. Reglas basicas del unihockey.
    No levantar el palo más alto de la rodilla.
    Parar la bola con el stick, el pie y el pecho(a veces prohibe usar el pie)
    Golpear la bola con las dos caras de la pala del stick( a diferencia del hockey), y agarrar el stick con la mano derecha o la izquierda.
    Golpear la bola con el pie para dirigirla al propio mbastón
    Jugar con el bordillo/pared si existe
    Quitar la bola a l contrario
    Goplear la bola dentro del área de portería ,pero sin entrar en ella.

    2.
    El portero nolleva stick
    Casco, rodilleras,coderas, y la mascara

    3.
    A ambos extremos de la pista

    4. Lo usan con las dos manos y con una.
    Y conlas dos manos lo usan para dirigirla;y cuando no llegan a la bola o esta le pilla retirada ,se usa uan sola mano.

    5. pues para que al darle los golpes a la pelota no se salga fuera de lugar.

  16. 1_
    1. El portero no puede tener la bola más de 3 segundos. 2. Cuando se lanza un golpe franco los oponentes deben situarse a 3m de la bola. 3. Si la bola sale fuera del rink, es decir, fuera de donde están las vallas que se colocan alrededor del campo, el otro equipo puede continuar el juego a 1m del punto por donde salió. 4. La bola puede ser golpeada con el pie pero solo una vez y sin pasarle a ningún compañero. 5. Se puede jugar la bola en el aire siempre que sea bajo el nivel de las rodillas. 6. No se puede entrar en contacto físico con el contrario de ninguna forma. 7. No se permite el juego sin stick

    2_ no, casco rodilleras
    3_en las areas de las canastas
    4_con 2 manos, cuando van a tirar a canasta
    5_ para que no se salga el disco

  17. 1_
    1. El portero no puede tener la bola más de 3 segundos. 2. Cuando se lanza un golpe franco los oponentes deben situarse a 3m de la bola. 3. Si la bola sale fuera del rink, es decir, fuera de donde están las vallas que se colocan alrededor del campo, el otro equipo puede continuar el juego a 1m del punto por donde salió. 4. La bola puede ser golpeada con el pie pero solo una vez y sin pasarle a ningún compañero. 5. Se puede jugar la bola en el aire siempre que sea bajo el nivel de las rodillas. 6. No se puede entrar en contacto físico con el contrario de ninguna forma. 7. No se permite el juego sin stick
    2_ no, rodilleras corderas casco.
    3_un metro despegado de la pared.
    4_con 2 manos, cuando van a tirar a la portería.
    5_ para que no se salga el disco y para proteger a los telepectadores.

  18. 1. -el portero no puede tener la bola mas de 3 segundos.
    -se puede jugar la bola en el aire siempre que sea bajo el nivel de las rodillas.
    -si la bola sale fuera del rink, fuera de donde están las vallas que se colocan advededor del campo el otro equipo puede continuar el juego a 1m del panto por donde salió.
    2. no. casco, coderas, rodilleras, guantes.
    3. ambos extremos de la pista.
    4. lo manejan con una mano cuando no llegan y con dos cuando la tienen a su alcanze.
    5. para rebotar la pelota.

  19. 1. Las reglas básicas del unihokey.
    Se puede:Golpear al bola con las dos caras del stikc y agarrar el stick con la mano derecha e izquierda.Parar la bola con el stick, el pie y el pecho.Golpear la bola dentro del área, pero din entrar en ella.Quitar la bola al contrario.
    No se puede:Levantar el stick por encima de la rodilla para golpear la bola.Parar la bola con la cabeza o la mano.Pasar la bola a otro juagdor con el pie.Golpear con el pie más de una vez.Jugar la bola tumbada en el suelo.Jugar la bola estando dituafa dentro del área de la prortería.

    2.¿El portero lleva stick?Que tipo de protecciones usa. El portero no lleva stick, y de protege con casco, unas rodilleras, y unas coderas.

    3.¿Dónde están colocadas las porterías? Al final del capo.

    4.¿El stick lo manejan con una o dos manos?¿Cuándo usan los dos manos? Lo manejan con una mano, las dos manos las utilizan cuando van a meter en la portería.

    5.¿Para que sirve la pared que rodea la pista? Para que la bola rebote y se salga fuera.

  20. 1. Enumera las reglas básicas del unihockey.
    1. El portero no puede tener la bola más de 3 segundos.
    2. Cuando se lanza un golpe franco los oponentes deben situarse a 3m de la bola.
    3. Si la bola sale fuera del rink, es decir, fuera de donde están las vallas que se colocan alrededor del campo, el otro equipo puede continuar el juego a 1m del punto por donde salió.
    4. La bola puede ser golpeada con el pie pero solo una vez y sin pasarle a ningún compañero.
    5. Se puede jugar la bola en el aire siempre que sea bajo el nivel de las rodillas.
    6. No se puede entrar en contacto físico con el contrario de ninguna forma.

    2. ¿El portero lleva stick? Qué tipo de protecciones usa.
    No. Usa un casco y una equipación especial que le protege las piernas y el tronco.
    3. ¿Dónde están colocadas las porterías?
    Unos metros por delante de la línea de fondo.
    4. ¿El stick lo manejan con una o dos manos? ¿Cuándo usan las dos manos?
    Cuando corren lo llevan con una mano;pero para manejar la bola de un lado para otro, utilizan las dos.
    5. ¿Para qué sirve la pared que rodea la pista?
    Para que la bola no se salga, ya que no hay fueras.

  21. me gustaria realizar alguna de las actividades del ciclismo de montaña, yo estaría dispuesto a colaborar en todo lo posible, saludos gracias.

  22. 1- Enumera y explica 5 reglas básicas del baloncesto.
    2- Anota el número de cada jugadora y dime en qué posición juega (base, escolta, alero, pívot).
    3- Dónde está situado el marcador que indica la posesión de juego (24 segundos). Explica para qué sirve.
    4- Explica en qué consiste el tiempo muerto, cuándo se concede y cuánta duración tiene.
    5- Dibuja el terreno de juego con las diferentes líneas y a qué distancia está cada una.

    1. Cuando 1.1Un jugador obtiene el control de un balón vivo en su pista trasera su equipo debe hacer que el balón pase a su pista delantera antes de ocho (8) segundos.
    1.2 Cuando un jugador obtiene el control de un balón vivo en el terreno de juego, su equipo debe realizar un lanzamiento a canasta antes de veinticuatro (24) segundos.
    1.3 Se permitirá a un jugador que:
    • Realice un intento de abandonar el área restringida.
    • Permanezca en el área restringida mientras él o uno de sus compañeros de equipo está en acción de tiro y el balón sale o acaba de salir de su mano, para un tiro a canasta.
    • Después de haber estado en el área restringida durante menos de tres (3) segundos realice un regate para lanzar a canasta.
    1.4 Un jugador no debe permanecer en el área restringida de sus adversarios durante más de tres (3) segundos consecutivos mientras su equipo tenga el control de un balón vivo en el terreno de juego y el reloj está en marcha.
    1.5 Para todos los partidos, el equipo local tendrá la opción de elegir la canasta .

    2.
    BASE-7
    ALEROS-5 Y 10
    ESCOLTA-12
    PIVOT-15
    3.Está situaso ncima de la canasta y sirve para idicar la posesión.
    4. El tiempo muerto registrado es una interrupción del partido a petición del entrenador o del ayudante del entrenador.
    Cada tiempo muerto registrado durará un (1) minuto.
    Un (1) tiempo muerto registrado puede ser concedido a cada uno de los equipos, durante los tres (3) primeros periodos, dos (2) tiempos muertos durante el cuarto periodo y uno (1) durante cada periodo extra.
    5.

    (te lo entrego en folio)

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